食材宅配は共働き家庭に向いている？メリット・デメリットと失敗しない選び方
共働きで毎日バタバタ。
仕事が終わってからスーパーに寄り、帰宅後に急いで夕飯づくり。気づけば夜はあっという間に過ぎていく。
「食材宅配って気になるけど、うちに本当に合うのかな？」と迷っている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、共働き家庭の視点で食材宅配のメリット・デメリットを整理し、失敗しない選び方を解説します。価格だけでなく、時間や精神的な余裕まで含めて考えていきます。
- 食材宅配が共働き家庭に向いている理由
- メリット・デメリットのリアルな比較
- 失敗しないための選び方
- まず試すならどう始めるべきか
共働き家庭が抱えやすいリアルな悩み
まず前提として、共働き家庭には特有の悩みがあります。
- 平日にスーパーへ行く時間がない
- 献立を考えるのが負担
- 子どもの予定でスケジュールが読めない
- 外食やコンビニに頼りがち
「食費が上がるのは嫌。でも今のままもしんどい。」
このジレンマが、食材宅配を検討するきっかけになることが多いです。
食材宅配のメリット（共働き視点）
① 買い物時間が減る
一番大きいのはここです。移動・店内を回る時間・レジ待ち・荷物運び。これらがまとめて減ります。
週2時間の買い物が減れば、月8時間。共働き家庭にとって、この時間はかなり大きいです。
② 献立ストレスが軽減される
ミールキット型や野菜セット型は、ある程度メニューが決まっています。「今日は何作る？」の時間が短くなります。
③ 食材の基準が明確
産地や取り扱い基準が公開されているサービスも多く、選ぶ手間が減ります。安心感を重視する家庭にはメリットです。
④ 外食・コンビニの抑制につながる
「今日はもう無理」となる回数が減ると、結果的に外食やコンビニの利用が落ち着くケースもあります。
食材宅配のデメリット・注意点
① スーパーより単価は高めに見える
特売価格と比べれば割高に感じることがあります。宅配は配送・管理コストが含まれるためです。
② 受け取りの調整が必要
在宅時間との兼ね合いが出てきます。置き配や宅配ボックス対応かどうかも確認が必要です。
③ 使い切れないリスク
量が合わないと食材ロスが出ることも。最初は少量から試す方が安心です。
共働き家庭ならどんなタイプを選ぶべき？
食材宅配といってもタイプがあります。
■ 品質重視型（野菜セット中心）
安心感や食材の質を優先したい家庭向け。料理時間はある程度確保できる家庭に向いています。
■ ミールキット型
調理時間を短縮したい共働き家庭向け。下ごしらえ済みで時短効果が高いです。
■ ネットスーパー型
普段の買い物をそのまま置き換えたい家庭向け。価格は比較的通常に近いですが、献立サポートは弱めです。
「食材宅配はどれがいい？」という全体比較は、こちらの記事で詳しく整理しています。
共働き家庭で失敗しないための3つのポイント
① いきなり全面切り替えしない
まずは週1回から。生活に合うか確認するのが現実的です。
② 「減らしたいもの」を明確にする
買い物時間なのか、料理時間なのか、外食なのか。目的が曖昧だと満足度が下がります。
③ 月額ではなく“全体の食費”で見る
宅配分だけを見るのではなく、外食・コンビニ・無駄買いを含めた全体で判断します。
コスパについて詳しく知りたい方はこちらも参考になります。
迷ったらお試しから始める
共働き家庭に合うかどうかは、実際に使ってみるのが一番早いです。
品質重視型の代表的なサービスの一つに、らでぃっしゅぼーやのお試しセットがあります。
- 量の確認
- 味や鮮度の確認
- 生活との相性チェック
いきなり本契約ではなく、まずは試して判断するのが安心です。
よくある疑問
共働きでも本当に続けられますか？
利用頻度を調整すれば無理なく続けやすいです。最初は少量から試すのがおすすめです。
食費はかなり上がりますか？
使い方次第です。外食やコンビニの回数が減れば、全体では大きく変わらないこともあります。
料理が苦手でも大丈夫ですか？
ミールキット型なら工程が少なく、負担は小さめです。タイプ選びが重要です。
まとめ｜共働きに合うかは「何を減らしたいか」で決まる
食材宅配が共働き家庭に向いているかどうかは、
- 時間を減らしたいのか
- 安心感を上げたいのか
- 食費を整えたいのか
この目的次第です。
まずは小さく試して、自分たちの生活に合うかを見極める。それが失敗しない選び方です
